Ci sono periodi difficili della nostra vita in cui una situazione o una condizione ostacola la possibilità di stare bene e di vivere pienamente, per cui possiamo sentire il bisogno di un sostegno e di un aiuto professionale. Proviamo un disagio e un malessere che magari più volte abbiamo cercato di superare da soli, o con l'aiuto delle persone a noi più vicine oppure sperando che il tempo risolvesse spontaneamente il problema. Questo disagio emotivo, che può manifestarsi psicologicamente ma anche fisicamente, può essere un malessere generale, ansia, emozioni e pensieri negativi, che possono essere originati da un evento traumatico o dalla somma di esperienze più o meno dolorose, possono essere scatenati da un rapporto affettivo o lavorativo conflittuale o da una situazione che al momento ci impedisce di esprimere le nostre potenzialità e c'ingabbia. Può anche succedere che questi problemi agli occhi degli altri sembrino cose di poco conto, mentre per noi che li viviamo sono molto significativi. Questo perché ognuno di noi vive la sofferenza a modo suo, anche a seconda del periodo di vita che sta vivendo.

In questo periodo particolare possiamo così sentire il bisogno di avere un supporto per viverci nel modo migliore possibile le nostre emozioni, le nostre difficoltà e il nostro malessere e per riattivare le nostre risorse per Ritrovare o Trovare noi stessi... che siamo ciò che di più importante c'è ❤️!

L'obiettivo può quindi essere quello di vivere un maggiore equilibrio nelle relazioni affettive, esprimere il nostro potenziale e trovare la piena soddisfazione in ogni settore della vita, dai rapporti personali al lavoro, sviluppando autostima e creatività. La richiesta di un supporto psicologico, quindi, può nascere dal bisogno di ritrovare un equilibrio in caso di malessere, ma può anche semplicemente nascere dal bisogno di cambiare qualcosa o di migliorarci.

Chiedere aiuto é un passo importante, non è sempre semplice... E nel momento in cui decidiamo di farlo è perché siamo consapevoli di avere un problema, riconosciamo che da soli non ce la facciamo e soprattutto abbiamo il desiderio di risolverlo e ci apriamo splendidamente alla possibilità di farlo!

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